Question

alguien me puede ayudar

Answer 1

Pon tu dedo medio e índice en la muñeca, en el tendón que se encuentra en la arteria radial, o simplemente busca en YouTube "como medir mis pulsaciones) luego lo único que te quedaría por hacer es realizar los ejercicios que te indican en la imagen, y, contar tus pulsaciones por segundo, para eso te ayudarás de un cronómetro....