alguien me podria decir una opinión del consumo de proteínas vegetales y animales ¿? URGEEE
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Pues en sierto caso comer vegetales y todo eso ayuda a el cuerpo pero tambien el consumo de carne es una fuente de vitaminas B12 que ayuda a darle mantenimiento al sistema nervioso central
Explicación:
Andreskirk43:
tenkiu
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el consumo de proteínas nos ayudan a estar saludables, el consumo de vegetales nos ayudan a no tener escasez de vitaminas, y el consumo de animales nos ayudan a no tener escasez de hierro
Gracias
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