Educ. Fisica, pregunta formulada por derekleetovar, hace 7 meses

alguien me dice en que se parece la capacidad aeróbica y capacidad anaeróbica

Respuestas a la pregunta

Contestado por marloncamiloramon
1
La capacidad aeróbica es la que entra en juego cuando hacemos ejercicio durante mucho tiempo, pero a una intensidad media o baja. Por su parte, la capacidad anaeróbica es la que desarrollamos con ejercicios cortos de alta intensidad.
derekleetovar: bueno no vi en que se parece
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