alguien me dice cuales son los recursos para la practica del voleibol pls
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Usa el equipo adecuado: Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales. Shorts con relleno acolchado para protegerte las caderas cuando te tires al suelo en busca de la pelota. Otros protectores, como los de los antebrazos, las coderas, las tobilleras, las muñequeras o las férulas de pulgar.
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