alguien me da ideas?
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Diario de la vida saludable:
Un estilo de vida saludable es para mantener el cuerpo y mente de una manera sana tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
-Yo he podido cambiar el no hacer ejercicio a pasar a hacer ejercicio varios días a la semana.
- comer más sano
Entre otros
Un estilo de vida saludable es para mantener el cuerpo y mente de una manera sana tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
-Yo he podido cambiar el no hacer ejercicio a pasar a hacer ejercicio varios días a la semana.
- comer más sano
Entre otros
monse081:
Ojalá te sirva
muchas gracias :3
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