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FASES DE LA CARRERA. Las fases de la carrera son: Amortiguamiento, Apoyo, Impulso y Vuelo.
Amortiguamiento. El corredor toma contacto con el suelo con el pie (concretamente con la zona del metatarso). ...
Apoyo. ...
Impulso. ...
Vuelo. ...
POSICIÓN DEL TRONCO. ...
SALIDA DE TACOS.
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