Educ. Fisica, pregunta formulada por tjleon02109, hace 6 meses

alguien me ayuda
plss

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por harinaconquesosoy

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

Explicación:

Contestado por vpinedaa23

Respuesta:

Beneficios:

Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Ayuda a fortalecer los huesos, mejorar el estado muscular , concentrarse y dormir mejor.

Espero haber ayudado ;)

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