alguien me ayuda con esto nosé k poner:(
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
le puede dar enfermedades como anemia, diabetes, Hipertensión arterial, gastritis y tambien enfermedades odontologicas.
Explicación:
recomendaciones si tiene anemia:
-Combinar durante la semana alguna pieza de pescado, aves y huevos.
-Consumir carne roja por lo menos una vez a la semana.
-Potenciar las recetas con legumbres en tu dieta, al menos dos veces por semana.
-Desayunar y tomar a diario alimentos ricos en Vitamina C.
recomendaciones si tiene gastritis:
-Evita los alimentos ricos en sal o en azúcar
-No tomes las comidas a temperaturas extremas, muy frías o muy calientes
¡espero que te ayude!
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