Question

Alguien me ayuda con esto? :( es para hoy

Answer 1

Respuesta:

energueticosAguacate. ...

Avena. ...

Arroz integral. ...

Chocolate negro. ...

Huevo. ...

Mango.

alimentos constructores

Carnes, pescados, mariscos y pollo;

Huevos;

Leche y derivados, como yogur y queso;

Legumbres, como cacahuates, frijoles, soja, lentejas y garbanzo;

Quinoa, trigo sarraceno, arroz cocido, tofu;

Oleaginosas, como marañón, almendras, avellanas, nuez de Brasil y nueces;

alimentos protectore

Lácteos bajos en grasa. ...

Frutos secos. ...

Frutas y verduras