algien que me diga 5 ejercicios de calentamiento le doy corona por favor respondan
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Skipping o rodillas arriba.
Talones al glúteo.
Caminar rotando los brazos estilo natación.
Correr hacia detrás.
Desplazarse de forma lateral.
Desplazarse realizando cruces de piernas.
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Respuesta:
ESTIRAMIENTO,PORCHINELAS,CORRER EN UN MISMO LUGAR,TROTAR,PLANCHAS
Explicación:
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