Alex utiliza su tiempo durante un día de la siguiente manera: duerme 8 h, va y viene del colegio caminando en 25 minutos, permanece sentado durante 7h, de pie 3 h y 20 minutos jugando un partido de futbol completo y en la noche asiste a una fiesta donde baila 3 1⁄2 h seguidas.
Respuestas a la pregunta
La energía que gasta Alex diariamente en realizar sus actividades es de 2885,7 Kcal. Eso implica que él pierde peso, ya que su alimentación le proporciona 2700 Kcal/día, obligando a utilizar energía de las reservas del cuerpo para completar las necesidades. Estas reservas utilizadas son una pérdida de masa corporal para Alex.
Explicación paso a paso:
Vamos a calcular el gasto total de energía (E) en Kcal por día de Alex, a partir de los tiempos dedicados a las diferentes actividades y los factores de conversión en la tabla anexa al planteamiento.
Los valores de tabla están en Kcal / h, así que las actividades en minutos hay que plantearse en fracciones de 60 minutos por hora.
Actividades de Alex durante un día y energía gastada en ellas:
Energía en dormir = (8 h) (65 Kcal/h) = 520 Kcal
Energía en caminar al colegio = (25/60 h) (210 Kcal/h) = 87,5 Kcal
Energía en estar sentado = (7 h) (84 Kcal/h) = 588 Kcal
Energía en estar de pie = (3 h) (112 Kcal/h) = 336 Kcal
Energía en jugar fútbol = (20/60 h) (650 Kcal) = 216,7 Kcal
Energía en bailar = (3 + 1⁄2 h) (325 Kcal) = 1137,5 Kcal
Sumamos todas estas cantidades y se obtiene la energía requerida a diario por Alex
Energía Total = 520 + 87,5 + 588 + 336 + 216,7 + 1137,5 = 2885,7 Kcal
La energía que gasta Alex diariamente en realizar sus actividades es de 2885,7 Kcal. Eso implica que Alex pierde peso, ya que su alimentación le proporciona 2700 Kcal/día, obligando a utilizar energía de las reservas del cuerpo para completar las necesidades. Estas reservas utilizadas son una pérdida de masa corporal para Alex.
b) Si su comida le proporciona 2700 kcal al día. ¿ganará o perderá peso? Justifica tu respuesta