Educ. Fisica, pregunta formulada por alexisguim, hace 3 meses

al realizar una actividad física diaria? ¿qué beneficio obtienen?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por bella54321
1

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.

Explicación:

El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.


bella54321: espero te ayude
Otras preguntas