Al realizar ejercicios aeróbico ¿que emfermedad se puede prevenir?
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Podrías prevenir:
1. Paros respiratorios
2. Infartos
3. Convulsiones
4. Mareos
5. Podrías oxigenar a tu cuerpo
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hola mira si no estas demasiado enterada(o) de lo que son los ejercicios aerobicos son actividades donde no se realiza demasiado esfuerzo fisico menores al ejercicio anaerobico pero que son de mucha duracion por ejemplo el trotar o el montar en bicicleta el ejercicio aerobico ayudar a quemar grasas e hidratos incrementa la capacidad pulmonar y beneficia el sistema cardiovascular
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