Educ. Fisica, pregunta formulada por AngelPrro, hace 1 mes

al momento de realizar la gimnasia participan todos los músculos? si o no y porque

Respuestas a la pregunta

Contestado por TheMaster90178524

Respuesta:

no solo estos

Bíceps.

Tríceps.

Hombros.

Isquios.

Glúteos.

Abdominales.

Explicación:

porque Favorece la flexibilidad y coordinación, debido a que el cuerpo se mueve con más elasticidad permitiendo un nivel más amplio de estiramiento y elongación. Disminuye la sensación de cansancio y genera sensación de mayor nivel de energía.

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