al hacer la plancha boca a bajo ¿que músculos trabajan mas?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
fortalece los abdominales, la espalda y los hombros
Explicación:
Kevin010513:
Fortalece la espalda y los Hombros
Contestado por
2
Los músculos de los brazos .
Además espalda hombros aunque te sientes muy cansado/@
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