Question

aiudaaaaaa!!!!!!!!!!!!
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Answer 1

Respuesta:

1) El hacer ejercicio es saludable para nuestro cuerpo.

2) Hacer dietas cuando sean necesarias.

3) La dieta saludable. Comer algo diferente cada día es divertido y nutritivo, sin embargo, así como hay dietas saludables, hay dietas que causan un efecto rebote y, tenemos que tener cuidado con eso.

4) El comer saludablemente, ayuda a nuestro cuerpo, nutriendonos.

5) Tomar agua, en sus ventajas, nos ayuda a crecer, y sentimos un alivio cuando tomamos agua después de horas de ejercicio.

6) Masticar lentamente durante la comida. Hace que no nos sintamos hinchados y, podemos digerirlo mejor.

7) Bailar. Perdemos grasa al movernos mucho, más, si nos sabemos alguna coreografía completa y movida, es más rápido bajar de peso cuando lo necesitamos.