Ahora vas a realizar una actividad física de coordinación. Para ello selecciona un juego con algunos integrantes de tu familia y toma nota de los recursos que se requieren y del procedimiento.
• ¿Qué recursos necesitas?
• ¿Qué debes preparar para realizar el juego?
4.
• ¿Cómo se desarrolla el juego, según cada variante?
Variante 1:
Variante 2:
Variante 3:
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
➢ ¿Qué recursos necesitas?
obstáculos como, bajones y conos.
➢ ¿Qué debes preparar para realizar el juego?
los materiales y el espacio.
➢ ¿Cómo se desarrolla el juego, según cada variante?
Variante 1: colocar los obstáculos en el espacio previsto.
Variante 2: correr sin tocar los obstáculos y buscar caminos para avanzar.
Variante 3: regresar...
Explicación:
espero k te te ayude :3
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se llama
Los ejercicios de coordinación son muy útiles para mejorar nuestro equilibrio y coordinación, una actividad de este tipo que podemos practicar en familia es el gateo del oso en equilibrio.
Gateo del oso en equilibrio
¿Qué recursos necesitas?
- Un espacio amplio con una superficie uniforme para desarrollar la actividad.
- Una tiza o algo que sirva para marcar líneas en el suelo
¿Qué debes preparar para realizar el juego?
Solo debemos marcar una línea recta de referencia en el suelo
¿Cómo se desarrolla el juego, según cada variante?
Variante 1
- La forma inicial de esta actividad es colocarse en posición de gateo, las rodillas nunca deben tocar el piso.
- Situarse a un lado de la línea que hemos trazado en el piso y completar el recorrido que hemos delimitado gateando.
Variante 2
- Colocarse en la posición para gatear, sin que las rodillas toquen el suelo durante todo el ejercicio.
- Situarse a un extremo de la línea de referencia que se ha dibujado, pero esta vez de espaldas para gatear hacia atrás.
Variante 3
- Colocarse en la posición inicial para gatear, las rodillas no deben tocar el suelo en toda la actividad.
- Situarse a un extremo de la línea de referencia que se ha dibujado, y añadir algunos obstáculos dibujados en el suelo (zonas que no pueden ser pisadas)
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