Ahora recuerda y escribe las acciones prácticas que identificaste.
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delkpoplaarmy2930:
ch1nga tu col4 UnU
2. Leer algún libro o folleto para movilizar la mente
3. Tener una vida activa en ejercicios y buena alimentación
4. Tener en cuenta que tu vida espiritual puede mejorar cada día
5. Alejar lo negativo y atraer lo positivo (conoce gente nueva)
6. Trate de hablar idiomas diferentes a su dialecto seguido (chino, Japonés, Coreano, tailandés,etc)
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