ahora que vivimos los tiempos del covid-19 los expertos están recomendando mucho que se practica un deporte porque
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ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. El ejercicio ayuda a envejecer bien. Quizás no te parezca importante ahora, pero tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.los expertos Disen que debemos hacer ejercicio ya gracias a nuestra SALUD.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE!!!
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