Castellano, pregunta formulada por ruthmirianchanequisp, hace 7 meses

Ahora que relación hay entre las actividades físicas y las emociones?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sergioarturolopez4

La actividad física genera endorfinas en nuestro sistema nervioso que activa nuestras emociones más positivas y nos hace sentir bien, pero hay más. ... La concentración forma parte de la vida deportiva y aprender a gestionar nuestras emociones es el primer paso para conseguir un equilibrio mental y emocional.

❤️

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