AHORA QUE ESTAMOS DE RETORNO EN NUESTRAS CLASES¿COMO PODRIAS ENFRENTARLA PARA MANTENERTE SALUDABLE?
¿COMO ORGANIZARIAS TUS ACTIVIDADES FISICAS Y DE RELAJACION PARA MEJORAR TU BINESTAR?
¿CUANTAS VECES A LA SEMANA CONSIDERAS QUE PUEDES REALIZAR ACTIVIDADES FISCAS?
¿CONSIDERAS QUE LA ACTIVIDAD FISCA HA TENIDO ALGUN EFECTO SOBRE LA SALUD FISICA MENTAL Y EMOCIONALDE TU FAMILIA?¿PORQUE?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿COMO PODRIAS ENFRENTARLA PARA MANTENERTE SALUDABLE?
De una forma de organizar tiempos para así mantenerme estable haciendo ejercicio y con una dieta saludable.
¿COMO ORGANIZARIAS TUS ACTIVIDADES FISICAS Y DE RELAJACION PARA MEJORAR TU BINESTAR?
Conforme el tiempo ocupado que tengo como la escuela conforme tenga tiempo libre adapto mis necesidades y entretenimiento.
¿CUANTAS VECES A LA SEMANA CONSIDERAS QUE PUEDES REALIZAR ACTIVIDADES FISCAS?
5 veces a la semana y 2 días de descanso
¿CONSIDERAS QUE LA ACTIVIDAD FISCA HA TENIDO ALGUN EFECTO SOBRE LA SALUD FISICA MENTAL Y EMOCIONALDE TU FAMILIA?
Sí
¿PORQUE? De cierta forma el deporte nos sirve para sacar cosas o expresar algo que con solo mantenernos quietos no podemos, a demas nos libra de estrés y quita peso de sentimientos, mantiene comunicación en familia.