ahora esa si es vida saludable
tema : estilos de vida saludable 5 grado plis ayudame
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Respuesta:
sigue una dieta saludable y equilibrada
controla tu peso
disminuye el consumo de sal
duerme las horas suficientes
intenta disminuir el estres
realiza actividades fisicas
evita el consumo de tabaco
expone diariamente al sol
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