Question

Ahora, conversamos con nuestra familia y elaboramos un protocolo de seguridad en el que se pueda observar medidas para la salud física y mental de nuestra familia. Toma en cuenta el listado de normas para la salud tanto física como mental que se hayan implementado en tu hogar. Completamos el siguiente cuadro, en el que podemos incorporar o retirar algún aspecto que no consideremos necesario. Protocolo para el cuidado de la salud familiar?

Answer 1

Respuesta:

a ver si te ayudado ❤

Answer 2

Los protocolos de seguridad están hechos para evitar cualquier afección o alteración en cuanto a la salud de las personas, en este caso dentro del entorno familiar, algunos lineamientos que componen este protocolo pueden ser:

• Realizar rutinas de ejercicios físicos al menos 5 veces a la semana.
• Tomar agua constantemente sin excedernos.
• Crear conciencia del consumo de alimentos saludables.
• Disminuir el consumo de comidas poco nutritivas.
• Leer mínimo 5 paginas diarias de algún libro que aumente nuestra productividad en el día.
• Realizar lavados regulares de manos, sobre todo cuando vamos a comer y hemos tenido contactos con personas enfermas.

El cuidado de la familia será exitoso si estas normas se siguen al pie de letra o se estructuran según a las necesidades de los integrantes de la familia.

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