Ahora, a partir de las preguntas que contestaste, escribe un comentario sobre tu experiencia sobre cómo la danza aporta beneficios físicos y mentales. INSPIRATE¡¡¡¡¡¡¡
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
la danza ayuda a que nuestro cuerpo no se canse
Explicación:
hacer danza semanalmente hará que nuestro cuerpo se acostumbra a danzar dependiendo el tipo de danza , movimiento nuestro cerebro va guardando información como un ejemplo : tu practicaste semanalmente un baile y te toca hacerlo en publico todo lo que guardo tu cerebro te lo acordaras y lo harás bien / la danza ayuda mucho a nuestro cuerpo ojala te sirvió la respuesta
A continuación un comentario de cómo la danza aporta beneficios físicos y mentales.
La danza aporta diferentes beneficios a nuestra salud en general. Al practicarla estamos ejercitando diferentes músculos y partes del cuerpo y también podemos expresar nuestras emociones. Debido a ello mantenemos activo y en forma al cuerpo de modo que al reducir el estrés tenemos beneficios mentales.
Algunos otros beneficios destacados son: oxigena la sangre, promueve el autoestima, reduce los riesgos de sufrir de ansiedad y depresión. También se fomenta la coordinación, la concentración y la diversión, lo que resulta de igual forma beneficioso para la salud.
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