Question

ahh quiero que me digan 5 alimentos rico en fósforos
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Answer 1

Respuesta:

¿Qué alimentos son fuente de fósforo?

Productos lácteos como yogur, leche y queso.

Productos derivados de granos, como pan, tortillas, arroz integral y avena.

Carnes, aves de corral, pescado y huevos.

Nueces y semillas, como marañones y semillas de sésamo.

Legumbres, como lentejas, frijoles rojos y guisantes.

Answer 2

Respuesta:

• Productos lácteos como yogur, leche y queso.
• Productos derivados de granos, como pan, tortillas, arroz integral y avena.
• Carnes, aves de corral, pescado y huevos.
• Nueces y semillas, como marañones y semillas de sésamo.
• Legumbres, como lentejas, frijoles rojos y guisantes.