agilidad y movilidad en educación fisca porfa bien explicado
Respuestas a la pregunta
Agilidad y movilidad en educación física, se refiere a la capacidad de realizar movimientos rápidos y precisos, esta habilidad se desarrolla a través de la práctica y el entrenamiento, y se puede mejorar mediante el uso de ejercicios específicos.
Importancia de la Agilidad y la movilidad en educación fisca
La agilidad y movilidad son importantes en educación física, para todos los deportes, ya que, la agilidad es la capacidad de cambiar la dirección del cuerpo rápidamente, mientras que la movilidad es la capacidad de moverse libremente.
Por tanto, los deportes requieren ambas habilidades para que los jugadores puedan cambiar de dirección y lugar con facilidad y de esta manera lograr las estrategias y objetivos planteados durante el juego.
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