Afiche tecnicas que ayuden al manejo de las emociones.
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Respuestas a la pregunta
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1
Explicación:
El manejo emocional es la habilidad de una persona a la hora de gestionar y canalizar los distintos tipos de emociones, ya sean positivas o negativas.
Contestado por
1
Respuesta:
Entiende tus emociones.
Práctica la escucha activa.
Haz ejercicio físico.
No te tomes mal las críticas.
Trabaja la auto aceptación.
Adopta una actitud optimista.
Piensa en lo bueno y no en lo malo.
Retírate en el momento adecuado.
Explicación:
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