Adultos mayores de 60 años o mas estrategias para el cuidado de la salud
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Espero que te sirva.
Explicación:
El adulto mayor necesita ciertas atenciones especiales. En esta ocasión, hablaremos de aquellas atenciones que se relacionan directamente con la piel.
Higiene Corporal
Cuidados de la piel
Otros cuidados importantes a considerar en el cuidado de la piel son:
– Evitar el agua muy fría o muy caliente al momento de realizar el aseo personal.
– Usar jabones neutros como el de glicerina.
– Evitar largas exposiciones al sol y usar protección solar.
– Beber aproximadamente 2 litros de agua para mantener una buena hidratación.
– Procurar que el adulto mayor use ropa de algodón para no irritar la piel.
Algunos consejos para prevenir caídas son:
– Mantener una buena iluminación en escaleras, baño, cocina y dormitorio.
– Reparar mobiliario y utensilios poco estables.
– Agrega pasamos o barandas en escaleras, baños y pasillos.
– Utilizar alfombras antideslizantes.
– Los baños y las camas no deben ser bajos.
– Evita que las mascotas se acerquen a ellos mientras se desplazan.
– No dejes objetos en el suelo.
– Los cables eléctricos deben apegarse a las paredes.
– Si su marcha es inestable debe utilizar bastón o andador.
Respuesta:mantener una higiene corporal beber agua no hacer mucho ejercicio y comer saludable
Explicacion: SALUDOS :)