actividades urgentes en la vida diaria ejemplos
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Urgente: Contestar una llamada telefónica, arreglar un problema con un cliente, entregar un proyecto a tiempo.
Importante: Tener página web, dedicar tiempo a I+D, hacer brainstormings, mejorar el producto o servicio.
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higiene
esto es muy importante y hay que hacerlo diariamente
bañarse
lavarse las manos
los dientes
entc
alimentacion
tambien es importante ya que sin alimentos ni agua podemos sobrevivir
ejemplo desayunar
almorzar
cenar
descanzo
es importante que nuestro cerebro descance almenos unas 7-8horas diarias oara mejor rendimiento durante el dia
dormir la siesta
durante la noche
etc
socializar
es importante ya que si no somos sociables puede afectar nuestra salud mental
escuela
salir con amigos
hablar con alguien mas
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