Question

actividades que se pueden hacer durante la parte final​

Answer 1

Respuesta:Depende de que tipo de ejercicio se haya realizado

Explicación: Si fue actividad fisica (correr, trotar, jugar), se puede terminar con estiramientos en la parte inferior del cuerpo (piernas, muslos, pantorillas), en el caso de pesas, se puede terminar el entrenamiento con cardio, corriendo a maxima velocidad un determinado tiempo, y descansar trotando el doble. (Corriendo: 15 s   Trotando: 30 s