actividades que debo realizar para tener el cuerpo, el alma, y el espiritu fortalecidos
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Supongo que una buena alimentación, meditación y yoga.
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No se como explicarlos,pero practicar hobbits nuevos(solo los que puedas realizar en casa) o los que te gustan ayudan mucho al cuerpo y alma, en especial si estoy en mi tiempo feliz, espero que te sirvan.
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en primer lugar para que el cuerpo lo tengas fortalecido podrias hacer ejerciocio
y para que el alma y el espiritu lo tengas fortalecido tienes que rezar y asistir a misa a obedecer ocumplir los sacramentos y los mandamientos
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