Actividades que ayudan a mantener saludable no solo el cuerpo sino también la mente
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cuerpo:
ejercicios productivos como correr o caminar, saltar la cuerda, estiramientos, adominales, lagartijas, círculos con los brazos, o deportes
mentalmente
leer, jugar ajedrez, crucigrama, juegos de pensar,dibujar, y habilidades socioemocionales
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