Question

actividades para reducir el estrés​

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio. El ejercicio es una de las cosas más importantes que puedes hacer para combatir el estrés. ...

Considera los suplementos. ...

Enciende una vela. ...

Reduce tu ingesta de cafeína. ...

Toma nota. ...

Masticar goma de mascar. ...

Pasa tiempo con tus amigos y familiares. ...

Ríe.

espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

Exercise. Exercise is one of the most important things you can do to combat stress. ...

Consider supplements. ...

Light a candle. ...

Reduce your caffeine intake. ...

Take note. ...

Chew gum. ...

Spend time with your friends and family. ...

Laugh

Explicación: