actividades para mantener una vida saludable plis ayumade que esté bien argumentado
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
aser ejercicio, mantener una higiene adecuada, tener una dieta balanceada y una buena hidratación
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1
Respuesta:
-no alcohol, tabaco ni otras drogas
-dormir 7 u 8 horas
-una bueno hidretacion
- vida social. Y activa
- hacer deporte
Espero q te sirva
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No fumar.
NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
Consumir una dieta saludable y equilibrada.
Cuidar los dientes.