actividades para evitar conductas negativas
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Establecer límites con empatía para prevenir la mala conducta.
Regula tus emociones.
Has algo que te entretenga o que te pueda ayudar a tranquilizarte
Sal a caminar y así podrías despejar tu mente
Proponer estrategias o enfocarte en las cosas negativas para así resolverlas adecuadamente
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