actividades para el autocuidado y vida saludable
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:
- Debemos alimentarnos bien, hacer ejercicio, descansar bien y tener una buena higiene.
Dg2912:
Podrias decirme, "Acciones que dificultan nuestro autocuidado"
Contestado por
4
Respuesta:
Nutrición saludable: La salud comienza por tu alimentación. ...
Actividad física: Mantente activo, tu cuerpo necesita la actividad para evitar problemas cardiacos o de obesidad.
Manejo de emociones: ...
Cuidado de la higiene: ...
Descanso adecuado:
Explicación:
espero que te sirva
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