Castellano, pregunta formulada por nicolasgallegoq, hace 9 meses

actividades fisicas y mentales que hacer el se humano?

Respuestas a la pregunta

Contestado por majikajikama

Respuesta:

Además de ayudar a liberarnos del estrés, el ejercicio es ideal para mejorar la memoria, favorecer un sueño nocturno profundo y, en general, para generar un mejor estado de ánimo. Todas estas ventajas contribuyen al aumento de la energía y la resistencia, tanto física como mental.

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