Question

actividades físicas que consideras para tener una vida saludable
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Answer 1

Respuesta:

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Organizar nuestro tiempo

Comer saludable (verduras)

Un buen manejo de la sal y los azúcares

Una pequeña rutina de ejercicios