Educ. Fisica, pregunta formulada por castillonunezjuana15, hace 27 días

actividades físicas para promover el cuidado de la salud respiratoria ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por lopezgonzalezja
4

Respuesta:

mover los brazos de hacia adelante hacia atras

Explicación:

espero aver ayudado ◑﹏◐

jheysonruizparedes: no es mucho, pero tengo ideas para plantear con la tuya, gracias
Contestado por Kimjoong
8

Respuesta:

uno sería la caminata

dos inhalar 10 segundos de puntillas y luego expulsar el aire por la boca

correr y cuando te falte el aire inhalar y luego expulsar el aire por la boca ya que te ayuda además de una buena respiración te ayuda a tener mejor restencia

Explicación:

esas conozco espero que te ayude

Kimjoong: gracias
castillonunezjuana15: De nada , me ayudaste ☺️
jheysonruizparedes: a que re refieres tener una buena respiración, osea , emmmm...?
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