Actividades fisicas
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trotar
saltar la cuerda
abdominales
sentadillas
flexioned
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Correr
Saltar
Nadar
Bailar
Practicar algún deporte como fútbol, basketbooll, tenis etc.
Hacer yoga
Correr
Trotar
Esas son las que se me ocurren espero te sirva :)
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