Question

ACTIVIDADES
Completa las actividades propuestas en
tu cuaderno:
7- Elabora un cuadro considerando los
siguientes datos:
RESISTENCIA AEROBICA
CONCEPTO
CARACTERÍSTICAS
2- Escribe cuáles son los ejercicios
aeróbicos que conoces:
3- Cuáles son los beneficios de practicar
los ejercicios aeróbicos:​

Answer 1

Respuesta:

Concepto: en sentido general sé considera la resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible dé soportar la fatiga que dicho esfuerzo conlleva y de recuperar rápidamente del mismo

Tipos: resistencia aeróbica, resistencia anaeróbica , resistencia aeróbica alactica, resistencia anaeróbica láctea

Explicación:

Esperó te ayude corona plis plis