ACTIVIDAD PARA DESARROLAR
1. Cuando realizamos actividad física, lo normal es tomarse las pulsaciones en 30 segundo y
multiplicarlo por 2. si o no? ¿por qué?
2. ¿Cuáles son los factores fundamentales que avalan un buen entrenamiento orgánico?
3. ¿qué entiendes por frecuencia cardiaca?
4. El cuerpo humano puede ser entrenado a cualquier edad y se adapta a los esfuerzos que
debe realizar en el entrenamiento. ¿qué entiende usted por esta afirmación?
5. ¿Cuál es la importancia del calentamiento?
6. Nombre dos sitios específicos donde se ubica el pulso cardiaco.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
en la primera pregunta es si
Explicación:
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