ACTIVIDAD N° 01: “Leemos sobre problemas de salud relacionados a la inadecuada alimentación”
Respuestas a la pregunta
Cuando no nos alimentamos de la mejor manera posible, se presentan algunos trastornos o afecciones que comprometen a nuestra salud. Los trastornos de salud, se pueden dar tanto por la ingesta de gran cantidad de alimentos como de la poca cantidad.
Uno de los problemas más comunes es el sobrepeso y la obesidad, son causados por la mala alimentación y los malos hábitos; esta afección, consiste en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
La desnutrición, se produce por una alimentación incorrecta casi siempre por deficiencia en la cantidad o en la calidad de los alimentos que se consumen; la desnutrición hace a la gente poco resistente a las infecciones y que se recuperen lentamente de la enfermedades, causa cansancio y reduce la capacidad de aprender.