ACTIVIDAD:
FUERZA: . mencionar y describir 4 ejercicios de fuerza abdominal.
.Realizar cada ejercicio en 3 series de 15 repeticiones.
ME AYUDAN PORFA
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Seis ejercicios para mejorar tu fuerza abdominal
Plancha frontal con movimiento de brazos ...
Plancha lateral. ...
Plancha lateral con movimiento de piernas. ...
Plancha frontal con movimiento de piernas.
Plancha frontal con salto al centro
camilastrinatti:
gracias
de nada
:-)
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