Question

ACTIVIDAD FINAL: Realizar 4 ejercicios prácticos de su agrado y explicar el grupo muscular que están entrenando. Terminada la actividad enviar un pequeño vídeo en donde expliquen cada ejercicio y nombrar el grupo muscular que interviene.

Está es la actividad aunque solo necesito 4 ejercicios prácticos de su agrado por ejemplo como las sentadillas y explicar el grupo muscular que están entrenando y nombrar el grupo muscular que interviene​

Answer 1

Respuesta:

Pues, investiga mno para q sepas o sino acuerdate cuanto mides, cuanto pesas,etc