Question

ACTIVIDAD DEL ESTUDIANTE
Responde las siguientes preguntas:
¿Según tu criterio que sería entrenamiento básico?
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¿Qué previenes al realizar un entrenamiento? Menciona 2
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Ayudame en eso plisss lo necesito para hoy favorr

Answer 1

1. es dar a conocer al público alegría y sin tener aburriendo

2. Tener paciencia y actuar lo máximo posible para que salga bien

Answer 2

Respuesta:

1 El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual.

• 2 Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol.

• Sobrepeso y obesidad.
• Diabetes tipo II.
• Osteoporosis.  
• Estrés.
• Colesterol alto.

Explicación: