Actividad conformada por varias estaciones, donde en cada una se realizan diferentes ejercicios
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Ejercicios en circuito por estaciones
La gama de ejercicios en las estaciones incluye equipo de resistencia (como pesas, bandas elásticas, balones), así como espacios asignados para trabajar con el propio peso corporal en gestos deportivos o típicos de fitness (saltos, sentadillas, skipping, dribling, abdominales etc.).
Explicación: Esperó te silba.
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