Question

ACTIVIDAD 2:
MEDIANTE UNA REPRESENTACION GRAFICA MENCIONA 3 CONSEJOS PARA TENER BUENOS HABITOS ALIMENTICIOS Y PREVENIR LA ANEMIA.

Answer 1

Respuesta:

Cinco consejos para mejorar los hábitos alimenticios

Comer una variedad de alimentos.

Reducir la sal.  

Reducir el uso de ciertas grasas y aceites.

Limitar el consumo de azúcar.

Evitar el consumo de alcohol peligroso y perjudicial.

Los 10 alimentos más efectivos para combatir la anemia

Alfalfa germinada. Los brotes de las semillas de alfalfa contienen cerca de 1 mg de hierro por cada 100 g.  

Avena.  

Higos secos.  

Kiwi.  

Lentejas.  

Levadura de cerveza.  

Miso.  

Pistachos.

Alimentarse de comida rica en hierro

Explicación:

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Answer 2

Explicación:

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