ACTIVIDAD 2 – Exploramos nuestras emociones – 3° Secundaria | Arte y Cultura
Respuestas a la pregunta
Aprendí a reconocer cuáles son mis emociones y sentimientos, que cada vez que experimento una situación se genera de manera expontanea una emoción.
Estás emociones se pueden transmitir a través de los movimientos de la danza ya querés una herramienta en la que nos podemos expresar libremente.
Me gustaría seguir aprendiendo sobre los diferentes tipos de técnicas que ayudan a mejorar los movimientos corporales y que a su vez están relacionados con el arte.
Exploramos nuestras emociones
¿Cambiaron tus movimientos a partir de las distintas emociones? ¿Cómo cambiaron o por qué crees que no cambiaron?
El arte fortalece el autoestima del artista, afina la perspectiva de afrontar la vida y ayuda a resolver los problemas, por tanto, entre las emociones que genera el arte tenemos: felicidad, placer, asombro, entre otros.
¿Cómo te has sentido al realizar esta actividad?
A través de todos los tipos de arte: música, escultura, pintura, baile, canto, plásticas, y muchas otras, las emociones positivas se desarrollan y favorecen:
- A la imaginación.
- A la creatividad.
- Aumenta capacidad de razonar e indagar la sensibilidad y estados mentales.
- Incrementa la de la comunicación.
¿Cómo estas exploraciones con el movimiento y las emociones pueden contribuir al bienestar y la salud?
Las habilidades de autorregulación de emociones contribuyen a fortalecer nuestra salud emocional, ya que:
- Con ellas ayudamos a nuestra salud en general.
- Se tienen el control de los pensamientos, sentimientos y comportamientos.
- Se enfrentan los desafíos de la vida.
- Se visualiza fácil solución a los problemas
- Se sienten bien con nosotros mismos y se mantienen relaciones saludables.
- Se es consciente de nuestras emociones.
Si quiere conocer mas de las emociones vea: brainly.lat/tarea/21864344
