ACTIVIDAD 14
ELABORAMOS NUESTRA CARTILLA INFORMATIVA
es del curso de comunicacion
voy a dar 40 puntos
esto es de comunicacion no de matematica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación paso a paso:
Espero que te ayude ....................
Respuesta:
espero que te sirva o te de una idea
Explicación paso a paso:
La Salud Publica
Para evitar llegar a esta situación, desde Salud Pública se recomienda beber más agua y líquidos frescos aunque no se tenga sed, realizar las actividades de mayor esfuerzo físico en las horas de menos calor, no permanecer al sol en las horas centrales del día, protegerse del mismo con prendas adecuadas, gafas y cremas
.Come de todo y en las cantidades adecuadas.
.Realiza cinco comidas al día.
.Opta por la cocina sana.
.Hidrátate como necesitas.
.Modera el consumo de alcohol y no fumes.
.Apuesta por la vida activa.
.Duerme al menos ocho horas al día.
.Lávate las manos a menudo con agua y jabón.